Ilustrasi
Infoplus, Washington – Tahukah Anda. Mengkonsumsi sayuran hijau ternyata dapat menurunkan resiko terjadinya stroke. Konsumsi sayuran berdaun hijau mungkin cara baru untuk mengurangi stres dan menurunkan risiko mengalami stroke.
Mengutip dari zeenews, Senin (29/01/2018),tekanan darah tinggi lebih dari 90 persen dari jenis ini sering mematikan stroke. Menurut sebuah temuan, orang-orang yang makan lebih banyak sayuran berdaun hijau memiliki 64 persen lebih rendah risiko mengalami stroke.
Peneliti mempelajari pasien 682 (Usia rata-rata 53.7 tahun) yang berpengalaman otak berdarah. Pendarahan stroke menyumbang 32.2 persen dari semua stroke, menurut sebuah studi.
Stroke, perdarahan sekitar 93.9 persen bertekad untuk berhubungan dengan tekanan darah tinggi, 7,2 persen untuk kelainan struktural seperti daerah lemah yang menggembung di pembuluh darah, dan menggunakan persentase yang jauh lebih kecil untuk kondisi medis lain atau obat.
Penelitian yang dipresentasikan pada American Stroke Asosiasi Internasional Stroke konferensi 2018. Membandingkan pasien dengan otak yang berhubungan dengan tekanan darah tinggi berdarah kepada orang-orang yang serupa dalam komunitas yang sama tanpa stroke, para peneliti menemukan bahwa risiko 2.33 kali lebih tinggi pada orang dengan diabetes.
Mereka menemukan bahwa risiko 2.22 kali lebih tinggi pada orang yang melaporkan lebih stres di rumah dan bekerja, 1.69 kali lebih tinggi pada orang dengan kadar kolesterol abnormal dan 10.01 kali sebagai tinggi pada perokok tembakau.edi
Dikutip dari https://m.inilah.com/news/detail/2433626/konsumsi-sayuran-hijau-turunkan-risiko-stroke
