Selain pengobatan medis, pasien disfungsi ereksi juga diminta untuk melakukan gaya hidup sehat dengan menjaga berat badan proporsional.
“Gaya hidup harus bagus, tidak merokok dan mengonsumsi alkohol, jangan stres, olahraga wajib berupa kardio seperti lari atau bersepeda,” ujar Nugroho.
Pada berat badan berlebih level hormon yang menunjang ereksi lebih rendah dibanding orang berbadan proporsional. Penelitian menunjukkan pria dengan diet rendah kalori selama delapan pekan dapat meningkatkan kemampuan ereksi lebih baik.
“Obat-obatan dan perubahan pola hidup sehat dapat membantu disfungsi ereksi dan akan terjadi perbaikan,” ucap Nugroho. (chs)
Sumber CNN Indonesia
